mardi 12 décembre 2017

12 bonne raisons de guérir, 12 bonnes raisons d'avoir peur de guérir.

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Exemple sur les raisons de guérir ou d'avoir peur de guérir d'une anorexie
12 bonne raisons de guérir, 12 bonnes raisons d'avoir peur de guérir.
Pourquoi je veux guérir:
1. Je ne veux plus pleurer en pensant à une crise ou de la nourriture comme un junkie en quête de drogue, ne plus ressentir ces manques de sucre
2. Je ne veux plus vomir, plus saigner.
3. Je ne veux plus ces voix qui se battent et me répètent "mange", "ne mange pas", ces voix qui me traitent d'obèse, de truie, de bonne à rien..
4. J'ai envie de vivre comme tout le monde, de ne plus avoir à ne vivre qu'à travers mon corps et mes obsessions.
5. J'ai envie d'aller au restaurant, envie de profiter du temps que je passe avec mes amis, de profiter de la vie tout simplement.
6. Je ne veux plus que ma soirée ou moment soit gâchée parce que je sais qu'un sac de gâteaux se trouve dans le sac d'une amie à côté.
7. J'ai envie de parler et d'écouter ce que disent les autres
8. Je veux des cheveux, je ne veux plus faire souffrir mes dents, je ne veux plus de crampes.
9. Je ne veux plus manger dans les wc pour que personne ne me voit.
10. Je ne veux plus avoir honte d'acheter à manger.
11. Je ne veux plus imaginer ces regards, ces pensées.
12. Je ne veux plus entrer dans les boulangeries, faire la queue et en sortir au dernier
moment , juste pour me prouver que je peux résister à cettecrasse qu'est la nourriture hypercalorique.
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Pourquoi j'ai peur de guérir:
1. J'ai peur de ne plus avoir de repères: peur de me croire mince alors que je suis grosse.
2. J'ai peur de grossir.
3. J'ai peur de manger et d'aimer ça.
4. J'ai peur de ne plus savoir me maitriser: peur de manger sans faim ni fin sans pouvoir gérer ce trop plein.
5. J'ai peur de devenir suffisante:
peur de me satisfaire de moi même si je ne vie plus dans le défi, peur de ne plus pouvoir être fière de moi
6. J'ai peur de ne plus avoir faim: comment saurai-je que je contrôle les choses si mon témoin, mon radar n'est plus là?
Comment pourra-je être heureuse sans avoir faim?
7.-J'ai peur de me rendre compte que manger ne veut pas dire grossir.
8. J'ai peur de me séparer des calories
9. J'ai peur que la seule personne qui m'a toujours félicité, encouragé,
motivé, supporté et qui m'a souvent dit qu'elle était fière de moi et que j'étais belle me quitte, cette personne,
c'est Ana, l'anorexie.
11. J'ai peur de me rendre compte qu'on peux vivre heureux sans anorexie
12. J'ai peur de devenir une femme et d'être comme tout le monde.
En gros je veux guérir pour ne plus souffrir mais j'ai peur de souffrir en étant guérie.
Souvent j'ai envie de trouver un compromis et de rester seulement au régime à vie.
Prenez soin de vous !
Franca Gagliardi

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